Ako si vytrpieť upratovanie?

Tešíte sa na koniec týždňa, na zaslúžený relax a pohodu. Piatok večer strávený pri obľúbenom filme, časopise či knihe so šálkou čaju alebo pohárom dobrého vínka. Oddychová idylka sa však končí v sobotu ráno, pretože na nás čakajú povinnosti. Ak ste na celú domácnosť sama, je ťažké stihnúť vyžehliť, navariť a dokonca ešte aj upratať. V ošiali a zhone robíte […]

2 mins read

Ach tá puberta!

Čím je dieťa staršie, tým je s ním viac starostí. Všetci rodičia s obavami očakávajú, kedy ich ratolesťami začne mávať puberta a z malých maznáčikov sa postupne stanú dospelí ľudia. Toto obdobie má však obrovský vplyv nie len na fyzický, ale aj psychický vývoj dieťaťa a jeho osobnosti. Určite si uvedomujete, že v živote patrí medzi tie rozhodujúce a je normálne, že […]

2 mins read

Rozprávkové koláčiky

Určite aj vy veľmi dobre poznáte ten pocit, keď dostanete neutíchajúcu chuť na sladké ku kávičke v práci, na dobytie energie po namáhavom a stresujúcom dni alebo len tak z maškrtnosti. Otvárate chladničku a nakúkate do špajze, či nenájdete niečo, čo by ukojilo váš mlsný jazýček. Vravíte, že tam nie vždy je niečo pod zub? Ak máte chuť […]

2 mins read

Tekuté zlato

Nejdeme sa baviť o finančnom trhu, no predsa len chceme investovať. Nie do akciových trhov, ale do vlastného zdravia. Reč je o arganovom oleji, ktorý nie nadarmo volajú olejom života. Nájdete ho aj pod názvom marocké zlato, odvodeným podľa krajiny pôvodu. Jeho vzácnosť spočíva nielen v jeho účinkoch, ale aj v ojedinelom výskyte stromu, z ktorého plodov sa získava. Arganovník […]

2 mins read

Ako čítať myšlienky?

Samy dobre viete, že to čo vyjde z vašich úst, často krát nemyslíte a necítite tak, ako ste to povedali. Či už šlo o neúprimnosť, malé klamstvo, alebo len o nepochopený žart, prezradí vás reč tela. Schopnosť vnímať postoje ľudí a ich myšlienky na základe ich správania je pôvodný komunikačný systém, ktorý ľudia používali, skôr ako sa vyvinul jazyk. […]

3 mins read

Za siedmimi horami, za siedmimi dolami

Či ste si už letnú dovolenku užili v prímorských oblastiach a máte chuť zájsť do prírody, alebo len hľadáte lacnejšiu a bližšiu destináciu vhodnú pre celú vašu rodinu, ani v jednom prípade nemusíte chodiť ďaleko. Príjemne strávené dni môžete prežiť aj na Slovensku, ktoré síce neoplýva pieskovými plážami, ale zato pohoriami, z ktorých výhľad vyráža dych. Chcete náročnejšiu turistiku […]

2 mins read

Silné kalibre zo špajze

V obchodných centrách máme nimi po strop siahajúce preplnené regály. Toľko značiek, možností, farieb, funkcií. Aj mužom, ktorých posielame nakupovať drahé čistiace prostriedky sa z toho neraz točí hlava. Alebo žeby to bolo tým dezinfekčným zápachom? Jedno je isté, správna gazdinka sa musí vynájsť v každej situácii, a to aj keby drogérie nebolo!

3 mins read

Pripravte svoje telo na jeseň

Jesenná regenerácia August sa blíži ku koncu a čas prázdnin, dovoleniek a zaslúženého relaxu bude od septembra nenávratne preč spolu s horúcim počasím. Sychravé rána neovplyvnia len našu náladu, ale aj organizmus, ktorý si pomaly začína zvykať na nový režim. Myseľ je po lete regenerovaná, no je to tak aj s našim telom? Pretože, ako iste viete, duševná […]

3 mins read